２日ほど前から麦ごはん始めました🎵
押し麦を買ってくるように旦那氏から言われたけど、押し麦売り切れ😲
もち麦もラスト２だった😲
テレビ効果はすごい！！
２合のお米に対して二袋(100g)入れてたべてます。
炊きたて↓
ぜんぜん美味しいし、もち麦やからか、もっちもち♪
テレビでやってたのは押し麦らしいので(私は見てない笑)美容に健康にダイエットに良いらしいし、見つけたら買ってみよー🙆
脂肪燃焼スープも飲んでるし
痩せろーー！！
夏までにマイナス３キローー
頑張れ👊😆🎵自分💪💪
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