結果発表！！

このダイエットは、体の不純物を除去する効果があり、普通の方で３キロ減、すごく太った方で５～８キロ痩せたら成功！(７日間で)


★禁止事項★
①お酒は飲まない。
②飲み物は水、お茶、ブラックコーヒー、100％ジュース
　スキムミルクのみです。炭酸はだめ。
③揚げ物、パン、小麦粉を使った食品はだめ。
④砂糖などあらゆる甘味料は取らない。


完璧に守っていたわけではありませんが、常に意識しつつ、スープは飲めるときは飲んで、１週間１食置き換えをして、3.2キロ減りましたー(∩´∀｀)∩

しかし、スタートが凄い数字だったので、まだあと５キロ減らしたいです(￣▽￣;)

来月もスープは飲み続けます～